Segui una rigorosa igiene personale e indossa sempre vestiti puliti.

Non tossire o starnutire senza mettere la mano davanti alla bocca,soprattutto non farlo vicino ai cibi o ai compagni.

Lava spesso le mani, in particolare prima di mangiare e dopo essere andato ai servizi igienici.

Non scambiare con i compagni alimenti, posate, bicchieri, nè mangiare qualunque cosa ti sia caduta per terra.

Lava i denti dopo ogni pasto. E ricordati dei loro amici: fluoro,calcio e vitamina E.

Disinfetta le ferite e coprile bene con cerotto o garza.

Lava frequentemente i capelli e tieni le unghie corte e pulite.

Fai in modo che l'aula sia areggiata frequentemente, perchè con la respirazione si consuma una grande quantità di ossigeno e si produce vapore acqueo:condizioni adatte  alla proliferazione dei microbi.

Cura e rispetta occhi e orecchie e non sottoporli a sforzo.